ゴルフに使えるおすすめの日焼け止め１５選～もう「日焼けしたよね」って言わせない～｜ FOLGフォルグ〜ゴルフクラブやゴルフグッズのおすすめを紹介〜

「ゴルフに使いやすい日焼け止めないかな」

こんにちは、FOLG編集部の中村聖子です。

ゴルフは屋外でするスポーツのため、日焼け防止対策は必須。

たとえ天候が悪く曇り空だったとしても、気を抜いていてはいけません。

油断していると雲の隙間から入ってくる紫外線ですぐに日焼けしてしまいます。

ゴルフの日焼け防止には様々な方法がありますが、「直接お肌に塗布する日焼け止め」が日焼け対策の基本中の基本です。

日焼け止めをこまめに塗り直す必要はありますが、日焼け防止の効果は絶大。

これをやらずに屋外でゴルフをするわけにはいきません。

とはいえ、「ゴルフ用にどんな日焼け止めを選べばいいのかわからない、、、」という悩みもあります。

そこで、この記事では”ゴルフに使いやすいおすすめの日焼け止め”をご紹介しています。

また、今更聞けない日焼け止めの種類や日焼け止めの選び方などもあわせて解説していますので、最後までご覧ください。

この記事を書いた人

中村聖子/FOLG編集部
経理部の女子ゴルファー。
職場で誘われゴルフを始める。ゴルフ歴１３年。

日焼け止めの種類

一口に日焼け止めと言っても、世の中には様々な種類の日焼け止めが存在します。

それぞれの特徴やメリット・デメリットを理解することが日焼け止めを正しく効果的に使うためにとても大事になります。

種類が多いですが、一つ一つチェックしていきましょう。

水や汗に強いクリーム

日焼け止めの定番と言えば、日焼け止めクリームになります。

しっかりした塗り心地で安心感があり、油分が多くしっとりした質感で水分を蒸発させずに肌が保湿できます。

そのため、乾燥肌の方におすすめです。

また、水や汗に強いので夏ゴルフには最適です。

化粧下地にもなりますのでメイクの工程を一つ減らせます。

ただし、ベタつき感があり、密着して落ちにくいので落とす時は丁寧に洗いましょう。

水に弱いミルク

ミルクタイプは乳液のようなしっとりとした感触の塗り心地が特徴。

クリームとローションの中間のような質感です。

ミルクの中でもこっくり重めのタイプとみずみずしい軽めのタイプがあります。

夏場のゴルフには落ちにくい”こっくりタイプ”のほうがいいでしょう。

ただし、水には弱い傾向がありますのでこまめにムラなく塗りなおす事が大切です。

さらっとするジェル

水のような質感でさらっとして塗りやすく、すぐに乾きベタつきが気になりません。

さわやかな使用感が特徴です。

また、透明感があるので白浮きしにくいのもうれしいです。

乾燥肌、脂性肌どちらにもおすすめ。

水に弱いものが多いのでこまめに塗りなおしてください。

ちなみにジェル＋スティックやジェル＋スプレーと組み合わせると効果的。

塗り直しが必要なローション

ローションタイプは化粧水と同様のとてもさっぱりしたつけ心地のため、肌に油分が多い男性も抵抗なく使えます。

スキンケアや化粧下地としても使えてお手軽です。

成分が沈殿しやすいので、容器を振ってから使ってください。

水や汗で流れやすい為、ゴルフ中には何度も塗り直しが必須です。

夏場のゴルフには塗り直しが少なくてすむ他のタイプのほうがいいかも。

手軽なスプレー

手を汚さずにサッと吹きかけられる手軽さが魅力。

顔やからだだけではなく、髪にもかけられます。

ラウンド中の空き時間にシュっとするだけで塗り直し完了なので男性ゴルファーにもおすすめです。

お手軽ですが、内容量に対して少し割高になります。

ミルクやローションと比較すると、肌への塗布量が少ないため紫外線防止効果もいまひとつ。

スタート前にクリームやミルクを塗っておき、ラウンド中に気になる部分をスプレータイプでさっと塗り直すといったサポート的な使い方がおすすめです。

ファンデーションタイプのパウダー

女性が使うファンデーションに日焼け止め効果がプラスされています。

お化粧直しに使えてメイクを欠かさない女性ゴルファーに便利です。

さらさらの使用感なので脂性肌におすすめ。

ミルクやローションなど液体の日焼け止めと比較すると薄付きになり、紫外線防止効果はいまひとつ。

まずは紫外線対策の土台に、ミルクやローションをムラなくたっぷり塗り、パウダーはこまめに塗り直すようにするとよいでしょう。

塗りやすいスティック

手を汚さずに片手で細かな部分にも塗れます。

持ち運びしやすくメイクの上からも塗り直しもしやすいので非常に人気。

ただし、ミルクやクリームと比較すると硬めの質感のため、肌への密着度が低く紫外線防止効果はいまひとつ。

これだけで使用するよりも、ほかのアイテムと併用するのがおすすめです。

スティックのみ使用の場合は、同じ箇所を2度、3度重ねて塗りましょう。

伸びが悪いのでダマになることには注意です。

日焼け止めの選び方

ここからは日焼け止めを選ぶうえで注意したいポイントを解説しています。

紫外線B波を防ぐSPF（Sun Protection Factor）

まずはSPFという指標をチェックしましょう。

日焼け止めの性能を表す大事な数字です。

SPFは紫外線B波（UVB/シミ・そばかすの原因となる)を防ぐ指標になります。

数字が大きいほど効果時間が長いです。

〇目安

SPF20(6時間半)
SPF30(10時間)
SPF50(16時間半)

PA（Protection Grade of UVA）は紫外線A波

PAという紫外線A波（UVA/しわ・たるみの原因となる）を防ぐ指標も大事です。

こちらの”+の数”が多いほどブロック効果が高くなります。

〇目安

PA+ （効果がある）
PA++（効果がかなりある）
PA+++（効果が非常にある）
PA++++（効果が極めて高い）

夏場のゴルフは炎天下で長時間プレーしますのでSPF50・PA++++を選ぶといいでしょう。

ただし、乾燥肌や敏感肌の方が数値だけで日焼け止めを選ぶと、肌に余計な負担がかかり肌トラブルを引き起こしてしまうかもしれません。

肌トラブルが心配な場合は「紫外線吸収剤フリー」もしくは「ノンケミカル処方」と記載されたものをおすすめします。

ウォータープルーフ

ゴルフのときはウォータープルーフタイプの日焼け止めがおすすめです。

防水機能によって汗や水に強く、ラウンド中に汗をかいても効果を持続できるので、塗り直しの頻度がすくなくて済みます。

より強力なスーパーウォータープルーフもあります。

ゴルフ用日焼け止めおすすめ15選

ここからはゴルフにも使いやすいおすすめの日焼け止めをご紹介しています。

まずは今回ご紹介する日焼け止めの一覧表をチェックしましょう。

商品名	①ラロッシュポゼイデアプロテクショントーンアップ	②アフェクタスゴルファーズプロテックUVクリーム	③アネッサパーフェクトUVマイルドミルク	④ラブミータッチシルキーUVミルク	⑤ニベアUV ディーププロテクト＆ケア	⑥ビオレUV アクアリッチウォータリージェル	➆アリィークロノビューティジェルUV	➇ビオレUV アクアリッチアクアプロテクトローション	➈ゼロホール日やけ止めスプレー	➉コーセーコスメポートサンカットパーフェクトUVスプレー	⑪アスリズムアスリズムスキンプロテクトスプレー	⑫フラーレンセラミドビタミンc誘導体パウダーUV	⑬トランシーノ薬用ＵＶパウダー	⑭ビューティロンドスポーツUVスティック	⑮ブリサマリーナアスリートプロ日焼止めスティック
画像
価格	3,960円（税込）	3,740円（税込）	2,700円（税込）	2,980円（税込）	1,078円（税込）	1,029円（税込）	2,178円（税込）	990円（税込）	1,650円（税込）	898円（税込）	1,650円（税込）	3,780円（税込）	2,631円（税込）	1,540円（税込）	3,080円（税込）
タイプ	クリーム	クリーム	ミルク	ミルク	ジェル	ジェル	ジェル	ローション	スプレー	スプレー	スプレー	パウダー	パウダー	スティック	スティック